Aqua aerobik – každé pondělí!
Pokud toužíte zažít změnu ve svých cvičebních programech, vyzkoušejte aqua aerobik. Společně objevíme přednosti tohoto živlu a budeme se snažit je co nejlépe využít pro své tělo i mysl. Oblíbená hodina aerobiku v bazénu je náročnější, přesto šetrnější. Není nic příjemnějšího než hodina aqua, která rozptýlí vaše myšlenky a uvolní endorfíny ve vašem těle a povzbudí vás k dalším výkonům.
Blíže:
