Kréta – cvičení u moře
od 30. 9. do 7. 10. 2017. Doprava letecky. Ubytování v dvoupokojových apartmánech s balkonem pro dvě až čtyři osoby v hotelu Blue Sky Beach. Stravování včetně nápojů All Inclusive. Cvičení powerjógy a pilates je dobrovolné. Cena za osobu 13 690,- Kč ( 3. a 4. osoba 12 890,- Kč ).Odlet 30. 9. ve 12 hod. z Prahy a přílet 7. 10. v 18:30 hod. Bližší informace: www.fitnessiva.cz.... Tel.: 602 135 932....
...srpen...
prázdniny jsou v plném proudu a na Vás čeká hotjóga v neděli 6.8.(OBSAZENO),13.8.(skupina),20.8. a 27.8....a ZMĚNA 30.9. odlétáme cvičit a relaxovat k moři...pojďte s námi nabrat energii na podzimní dny a buďte se správnými lidmi na správném místě...info na emailu info@fitnessiva.cz nebo na tel. 606 942 735...těším se na známé i neznámé Iva...červenec...
první část rozvrhu - Hotjóga ...2.7.(OBSAZENO),9.7.(OBSAZENO),16.7.(OBSAZENO - skupina),23.7.(OBSAZENO) a 30.7....prosím o včasnou rezervaci na emailu info@fitnessiva.cz nebo SMS 606 942 735....děkuji a přeji dny plné slunečních paprsků....Iva...powerjóga v přírodě...
Přišly dlouhé, teplé slunečné dny. Často v létě svoji praxi trochu šidíme, protože máme spoustu jiných aktivit. Je to ale škoda, protože letní jóga může být krásně bohatá.Brzké vstávání - Pokud jste naladěni na rytmus přírody, nebude Vám dřívější vstávání dělat problémy. Sluníčko a zpěv ptáků nás doslova vytáhne z postele. A pokud patříte k těm, kteří si rádi přispí, když mohou, zkuste vstát alespoň o čtvrt hodinky dříve. Atmosféra venku k tomu jen vybízí. Pozdrav slunce v ranním klidu je ten nejlepší start do nového dne, jaký si můžete dopřát.Letní strava - V létě přirozeně tíhneme k lehčím jídlům. Není to jen nabídkou kolem nás, ale sami nemáme v teplých dnech moc chuť na těžká jídla. To je ideální pro naši praxi, protože nemusíme dlouho čekat po jídle, až ho strávíme. Můžeme se tak praxi jógy věnovat více i během dne.Cvičení venku - Teplé počasí nás láká k cvičení pod širým nebem. Pokud máte možnost, využijte ji a zacvičte si na zahradě nebo ve volné přírodě. Budete tak více spjati i se Zemí a její energií...na letních lekcích v přírodě během celého léta se na Vás těším ...Iva...18.6.....hotjóga a léčba barvami...
po naší planetě krouží spousta různých energií, s nimiž každý den přicházíme do styku.Každá živá bytost vydává energii a platí to i o lecčems neživém - kameny,krystaly,barvy,...Energii vytvářejí i naše myšlenky a pocity.Šťastné myšlenky a pocity našemu zdraví prospívají, kdežto ty špatné nám nesvědčí.Když dostaneme své pocity a myšlenky do rovnováhy, energie v těle se změní a může nás léčit.Každá z Vás si z dnešní lekce odnesla kámen...žlutý - sluneční svit.Jeho energie je velmi jemná a sbližuje nás s naším okolím. Žlutá barva barva slunce rozptýlí a zapudí špatnou energii....a to je mým cílem na naších lekcích...hlídejte a opatrujte si svůj žlutý kámen - sluneční déšť...těším se s Vámi opět na viděnou v neděli 25.6. od 8:30hod......Iva...červen...Hotjóga...
4.6. mimosmyslové vnímání(OBSAZENO),11.6. síla zvířat(OBSAZENO),18.6. léčba barvami (OBSAZENO),25.6. čištění organismu od stresu...NUTNÁ REZERVACE...info@fitnessiva.cz nebo SMS 606 942 735... NOVINKA připravujeme ....powerjóga u moře a ještě jednou Kréta...a termín...od 22.9. - 29.9....pojeďte si zpříjemnit přicházející podzim...s Vámi známými i neznámými na viděnou Iva.......tak zítra odlétáme...
pro Vás všechny, kdo s námi podstupujete relaxační pobyt na Krétě...zítra se na Vás budu těšit v hale letiště Václava Havla v Praze v 10:00hod.....odlet 12:00hod......návrat 27.5. v 18:30 opět na letišti Václava Havla....a na Vás, kteří se těšíte na lekci hotjóga v Černovicích se těším na lekci v neděli 28.5 od 8:30hod. a téma mimosmyslové vnímání JASNOCIT ...2 volná místa...Vaše IvaKrásné jaro!
Zima skončila a to nejen podle kalendáře. Máme tu jaro, období nových začátků, svěží energie a radostného nadšení.Pokud se chcete vyhnout jarní únavě a naskočit na tuto energickou vlnu, pak je potřeba se změnám, které probíhají kolem nás v přírodě, přizpůsobit. Proveďte jarní očistu jak svého okolí, tak i svého vnitřku........Hotjóga v květnu 7.5. STROMY(OBSAZENO), 14.5. otevřete svoje ČAKRY(OBSAZENO),28.5. mimosmyslové vnímání JASNOCIT( OBSAZENO ).....Rezervace : info@fitnessiva.cz nebo SMS 606 942 735....těším se na Vás IvaVelikonoce...
...ať jsou lidé kolem Vás mírumilovní jako beránek, veselí jako velikonoční zajíc a štědří jako jarní slunce...krásné Velikonoce vám přeje Iva
...Hotjóga...
v měsíci dubnu 9.4.- VODA (OBSAZENO),23.4.- HORA( OBSAZENO),30.4.- SÍLA ZVÍŘAT(OBSAZENO)...rezervace SMS 606942735 nebo email info@fitnessiva.cz...těším se na setkání s Vámi...IvaStarší příspěvky:
