...hotjóga...23.2....
.....od 8:30hod... v Černovicích a lekce pro Vás....Iva....rezervace sms 606 942 735
Powerjóga....
vytrvalost je základem pravidelné praxe. Říká se, že štěstí přeje začátečníkům. V začátcích máme velký příval energie a jistotu. Kde ale hledat motivaci, když se pravidelnost začne vytrácet?... Z praxe víme, že pokud začínáme s něčím novým, je nutné vytrvat 21 dní bez přestávky. Je to doba, kdy se nový návyk zapisuje do systému. Je nutné vytrvat po dobu 21 dní, abychom si byli jisti pouze jedním, že pokračujeme. Prvotně je to vůle a píle, u které potřebujeme zůstat. Výsledky nejsou vidět hned a člověk prochází zkouškou trpělivosti stále dokola. Po nějaké době vnímáme tu sílu a blaho v kultivování pravidelné praxe. Zde se dostavuje i vášeň pro danou věc. Vášeň ovšem přichází s vůlí. Pokud se motivace vytrácí, je dobré si uvědomit, že toto stádium je teprve následující. Ovšem dokáže být trvalé. Mnohdy se osvědčí sestavit si základní, jednoduchou praxi, která se bude stále dokola opakovat. Opakování matka moudrosti. Posun, který přichází, člověk vnímá den co den. Postupné dostávání se do pozic hlouběji a hlouběji. Kvalitnější dech, jasnější mysl, kvalitnější vize.💁♀️💁♀️💁♀️
...Pilates...
kurz začíná 13.2. od 18:30hod. v Pacově v Láskomině….těším se na setkání s Vámi IvaAť uděláte jakékoliv rozhodnutí,
vždy je nejdůležitější udělat první krok. A pak už přijdou další krůčky a kroky samy od sebe a postupně se dostáváte ke svému cíli....a já jsem s Vámi na té "startovní " čáře a budu Vás provázet celou cestu až k cíli....a dál už půjdete sami a je jen na Vás jakou cestu zvolíte....pilates či jógu s citem...
Toskánsko
Připravili jsme pro vás 1. ročník BODY HEALING CAMPU ve spolupráci s Čistým sportem, na kterém vám dáme ochutnat, jak dobře je možné cítit se ve svém těle. Budeme cvičit, zdravě jíst, masírovat vás a relaxovat v krásném prostředí... Blíže:
....hotjóga….
neděle 09.02.2020....od 8:30hod....lekce pro zdraví a krásu....v Černovicích ....rezervace SMS 606 942 735 ...Iva.......Pilates ....
kurz pro začátečníky v Pacově každý čtvrtek od 13. 2. 2020 od 18:30 - 19:30 hod....přijďte poznat a naučit se kouzlo pilates...těším se na Vás Iva....rezervace platná uhrazením kurzu 1800,- /12lekcí na účet 2233093083/0800 do zprávy jméno a příjmení....děkuji💕💁♀️💕
....jaro v Toskánsku...
.jak já se těším....na Vás, na Toskánsko, moře, jaro.....na všechno....a malá ochutnávka....program je nabitý cvičíme, relaxujeme , jedeme, vizážistka a kadeřnice nám poradí a strava.....no týden, jaký jste nezažili....a v nejlepších rukách s profíky....💁♀️💁♀️💁♀️,,,těšíme se na Vás od 18.4.....
….15.1.2020....
začínají kurzy pro Vás....od 18:00hod.....poznejte kouzlo powerjógy, technika asán…...od 19:00hod....pokračujeme...pohodlné oblečení, ručník, podložku a dobrou náladu s sebou a potkáme se v zrcadlovém sálku gymnázia Pacov....pro další info ...606 942 735...Iva....6. 1. 2020
Dnes 6. ledna 2020 se lekce powerjógy v Pacově nekoná, bude se konat v náhradním termínu tento čtvrtek 9. 1. 2020 od 19 hodin na MěÚ v Pacově.
Starší příspěvky:
