FITNESSIVA

 .....Veselé Velikonoce...

klidné prožití velikonočních svátků, hodně štěstíčka a sluníčka Vám přeji....Iva

Vloženo: 31. 3. 2021 (18:17) – Trvalý odkaz

 ...všem odvahu to zvládnout...

....strach zaklepal na dveře....odvaha otevřela a venku nikdo nebyl..........

Vloženo: 23. 3. 2021 (20:41) – Trvalý odkaz

 ...20.03.2021 v 10:38...

astrologické jaro, jarní rovnodennost okamžik, kdy Slunce vstoupí do znamení Berana....ač to venku , tak nevypadá ....je tu jaro

Vloženo: 20. 3. 2021 (10:17) – Trvalý odkaz

....O MEDITACI ....

můžete mít různé domněnky, obavy, předsudky... stačí je pustit a jednoduše to zkusit. Tím nic nezkazíte a možná, že objevíte svůj nový zdroj životní energie.....

Meditace může být cokoliv, co děláme vědomě, tedy s plnou pozorností. Prosté pozorování svého dechu je meditace. Poslouchání hudby může být meditace, stejně jako háčkování, pomalá chůze nebo uklízení. Děláme-li něco bez jakéhokoliv rozptylování mysli, je to účinná meditace......

Vloženo: 9. 3. 2021 (19:25) – Trvalý odkaz

...zdravím Vás všechny a....

Vloženo: 12. 1. 2021 (18:37) – Trvalý odkaz

 ....a je to tady.....

starý rok je na prahu.....a čeká nás nový rok....a já Vám všem přeji....zdraví.....zdraví....zdraví.....přečkat tuto dobu a věřím, že ji zvládneme.....a potkáme se.....s úsměvem na tváři ........Vám všem Iva

Vloženo: 29. 12. 2020 (20:18) – Trvalý odkaz

....co psát....

hlavně Vám všem chci od srdce přát...Vánoce...

Vloženo: 21. 12. 2020 (18:29) – Trvalý odkaz

....a je to tady....

powerjóga bez roušek a bez podložek....6.12......od 9:00hod...v Černovicích....sraz na parkovišti u zámku.....akce se koná.....děkuji ....za odvahu všem zúčastněným , opravdu lekce pro odvážné , odhodlané a oddané .....a těším se opět .....na lekci bez roušek.....

Vloženo: 4. 12. 2020 (19:00) – Trvalý odkaz

 ......přeji všem krásný adventní čas...

zatím se nepotkáme....lekce powerjógy s rouškami jsou pro mne o ničem....poprosím jen sledujte stránky....připravuji pro Vás všechny praktikování powerjógy....v neobvyklé době  .....neobvyklá lekce.....přesto všechno se těším, že se uvidíme ..........Iva

Vloženo: 2. 12. 2020 (18:56) – Trvalý odkaz

.......advent a první svíčka ..........

pro mne nejkrásnější období...tajemno, očekávání a těšení se.....

....každý z nás by měl plameny míru, víry, lásky a naděje neustále udržovat.......krásný adventní čas Vám všem.........Iva

Vloženo: 28. 11. 2020 (20:00) – Trvalý odkaz